Aufruf an meine Body Jamer !!!!!!

Hey Jamer,
was ist denn mit Euch allen los ???

Wir vermissen Euch!!!! (ihr wisst wen ich meine - ja genau dich !)

Hier mal ein Aufruf an alle, die die Mittwochs- und Freitag Jam Stunde in letzter Zeit schleifen lassen haben :-(

WIR WOLLEN EUCH WIEDER - und zwar spätestens am nächsten Mittwoch.

Wenn Ihr Euch fragt, warum soll ich mich denn von meiner bequemen Couch bewegen?
Dann hab ich die perfekte Antwort - ganz einfach:

IT'S BODY JAM TIME !!!!!!

Wir wollen gemeinsam Body Jam 47 verabschieden und uns gleichzeitig zusammen auf das neue Programm, dass in zwei Wochen startet, freuen.

Wie schon angekündigt, werde ich mir wieder etwas für denjenigen überlegen, der es bis zum Sommerfest schafft, an den meisten BodyJam Stunden teilzunehmen.

Außerdem wollen wir doch wieder einen heißen Auftritt beim Sommerfest hinlegen. ICH BRAUCHE EUCH !!!
Also bis Mittwoch, und Mittwoch und wieder Mittwoch. Wir freuen uns auf Euch :-)

Bettina, Eugenia und Nicole

10-JahresFeier Teil 2

 

Nach dem das erste Post und so großen Zuspruch und tolles Feedback gefunden hat, hier das Zweite.

 

- Tanzen für die Figur (im dezenten Lock der 80-er) - 

ein Teil des Kursprogramms der Abnehm-Akademie.

Wenn Dein Körper beim Zuschauen Lust hat sich zu bewegen, lasse es einfach zu. 

Oder komme in der Abnehm-Akademie vorbei und mach bei dieser Kursstunde immer Mittwochs und Freitags doch selber mit! 

Body Jam 47

Und wieder sind 3 Monate vorbei gegangen wie im Fluge. Body Jam 46 gehört nun wieder der Geschichte an :-(

Das Positive daran: ich durfte am Mittwoch das neue Programm, in Form der 1. Technik Stunde dieser Woche, vorstellen.

Was ist dazu zu sagen ? Mmh ?

Super Musik, tolle verrückte Bewegungen und für mich persönlich das absolute Highlight :

3 Hip Hop Lieder oh yeah.

Aber für die, die jetzt sagen "Oh mein Gott, Hip Hop ist doch nichts für mich !!"

Tut mir Leid, aber wir haben ja noch viele andere Lieder ( also keine Ausreden ) und diesmal im Programm dabei:

Latino :-) super tolle Lieder - Sommerfeeling pur

Dance :-) noch schönere Lieder - richtig schön groovig

House :-) geile Lieder - hier kommst du richtig ins Schwitzen ( wenn du bis dahin noch nicht schwitzen solltest, dann stimmt irgendwas nicht :-) )

Besonders habe ich mich darüber gefreut, dass am Mittwoch so viele Mitglieder erschienen sind um mit mir zusammen das neue Programm kennen zu lernen.

Es hat wahnsinnig Spaß gemacht. Danke !!!!

WICHTIG! WICHTIG!

11. März 2009 18.00 Uhr

Body Jam 47 - Präsentation

mit mir, Nicole und Eugenia

Ich hoffe Ihr erscheint auch an diesem Tag so zahlreich. Wir würden uns sehr freuen.

Bis dahin ... ich warte auf Euch :-)