Termine für die nächsten Intensivphasen

Für Ihre Sommerfigur wird noch eine spezielle Intensivphase Anfang Mai durchgeführt.

Wenn Sie Ihrer Figur für diesen Sommer verbessern wollen und gleich mit der Intensivphase beginnen möchten, bitte schnell telefonisch unter 0961 / 6341080 melden und einen Platz reservieren.

Impressionen vom Balance

In BodyBalance entsteht die Essenz aus TaiChi, Yoga, Pilates, Atmung und Dehnung nach Dr. Feldenkrais und einer Tiefenmeditation. Kräftigung und Entspannung gleichermaßen. Wohltat und Herausforderung für Körper und Geist.

CheckUp-Ergebnisse

Ramona F. Noch braungebräunt vom Urlaub und in Top form. Ramona hat ihr Gewicht trotz Urlaub halten können! Der Fettwert ist sogar um 1 Kilo gesunken!

Nicoletta B. 2,4 Kilo Fett sind weg! Der BMI liegt jetzt endlich unter 30!

Elisabeth H. ist sehr zufrieden! In 2 Monaten hat sie 7,8 Kilo Fett schmelzen lassen! "Meine Jeans passen jetzt endlich besser"

Termine für die nächsten Intensivphasen

Nachtrag für die Intensivphasen Termine:

März vormittags AUSGEBUCHT

     abends AUSGEBUCHT

April vormittags NOCH freie PLÄTZE!

     abends AUSGEBUCHT

Mai vormittags     NOCH freie PLÄTZE!

     abends NOCH freie PLÄTZE!

Juni vormittags     NOCH freie PLÄTZE!

     abends NOCH 6 PLÄTZE frei!

Reservierungen bitte rechtzeitig unter 0961 / 6341080.

Termine für die nächsten Intensivphasen

Hier die Termine für die nächsten Intensivphase:

März vormittags AUSGEBUCHT

     abends AUSGEBUCHT

April vormittags NOCH freie PLÄTZE!

     abends NOCH 2 PLÄTZE frei!

Mai vormittags     NOCH freie PLÄTZE!

     abends NOCH freie PLÄTZE!

Juni vormittags     NOCH freie PLÄTZE!

     abends NOCH 8 PLÄTZE frei!

Reservierungen werden unter 0961 / 6341080 angenommen.

Check-Up Ergebnisse

Matthias
"Obwohl ich in letzter Zeit durch meine Arbeit wenig trainieren konnte, habe trotzdem durch das gute Training in den letzten 4 Wochen 3,1 kg abgenommen und davon waren 2,5 kg Fett!"

Check-Up Ergebnisse

Sonja
"Ich bin in der selben I-Phase wie Martin und habe in den letzten 4 Wochen 4,7 kg Fett abgenommen!"

Check-Up Ergebnisse

Martin
"Ich habe nach 8 Wochen Intensiv-Phase gigantische 13,5 kg Fett abgenommen!!!
Jetzt weiss ich auch warum mir am Anfang davon abgeraten wurde, mir neue Klamotten zukaufen."

Check-Up Ergebnisse

Sabine S.
"Ich kann mich noch gut daran erinnern als ich vor 1/4 Jahr in der Abnehm-Akademie angefangen habe. Eigentlich wollte ich nur einwenig bei den Hüften verlieren, als ich aber bei meinen ersten Check-Up erfuhr dass ich 35,2 kg Körperfett mit mir rum schleppe war ich erschrocken, dass hatte mich in meiner Entscheidung zur Abnehm-Akademie zugehen noch mehr bestärkt.
---> übrigens jetzt sind es schon 6,6 kg Körperfett weniger!!!   ;-)

Check-Up Ergebnisse

Jutta Z.
"Ich habe jetzt fast die Hälfte meiner Intensiv-Phase hinter mir und habe jetzt schon über 3 kg reines Körperfett abgenommen!!! Endlich habe ich wieder die Kleidergröße wie vor 10 Jahren."

Body Jam 47

Und wieder sind 3 Monate vorbei gegangen wie im Fluge. Body Jam 46 gehört nun wieder der Geschichte an :-(

Das Positive daran: ich durfte am Mittwoch das neue Programm, in Form der 1. Technik Stunde dieser Woche, vorstellen.

Was ist dazu zu sagen ? Mmh ?

Super Musik, tolle verrückte Bewegungen und für mich persönlich das absolute Highlight :

3 Hip Hop Lieder oh yeah.

Aber für die, die jetzt sagen "Oh mein Gott, Hip Hop ist doch nichts für mich !!"

Tut mir Leid, aber wir haben ja noch viele andere Lieder ( also keine Ausreden ) und diesmal im Programm dabei:

Latino :-) super tolle Lieder - Sommerfeeling pur

Dance :-) noch schönere Lieder - richtig schön groovig

House :-) geile Lieder - hier kommst du richtig ins Schwitzen ( wenn du bis dahin noch nicht schwitzen solltest, dann stimmt irgendwas nicht :-) )

Besonders habe ich mich darüber gefreut, dass am Mittwoch so viele Mitglieder erschienen sind um mit mir zusammen das neue Programm kennen zu lernen.

Es hat wahnsinnig Spaß gemacht. Danke !!!!

WICHTIG! WICHTIG!

11. März 2009 18.00 Uhr

Body Jam 47 - Präsentation

mit mir, Nicole und Eugenia

Ich hoffe Ihr erscheint auch an diesem Tag so zahlreich. Wir würden uns sehr freuen.

Bis dahin ... ich warte auf Euch :-)